실직 후 우울증 예방을 위한 심리 상담 활용법
실직은 누구에게나 큰 충격으로 다가오죠. 일자리 잃는 것만큼이나 상실감과 불안감, 심지어 우울증을 유발할 수 있는 사건은 드물어요. 이러한 감정을 극복하기 위해서는 심리 상담의 힘을 활용하는 것이 중요해요. 이번 글에서는 실직 후 우울증 예방을 위한 심리 상담의 필요성과 효과적인 활용법에 대해 이야기해볼게요. ✅ 실직 후 더 나아지는 방법을 지금 알아보세요. 👉 정서적 회복 방법 알아보기 실직 … Read more